Mencuci Tangan Ampuh Cegah Diare pada Anak

oleh
Mencuci Tangan Ampuh Cegah Diare pada Anak

BERITA-SULSEL.COM – Diare merupakan penyakit yang sering menyebabkan kematian pada anak di bawah usia 5 tahun. Ini karena diare membuat penderitanya buang air besar dengan konsistensi encer sebanyak 3 kali sehari, sehingga meningkatkan risiko dehidrasi berat.

Meski berpeluang mengakibatkan kematian, diare pada anak merupakan penyakit yang sebenarnya dapat dicegah. Salah satu tindakan yang terbukti ampuh mencegahnya adalah mencuci tangan dengan baik dan benar.

Penelitian menyebutkan, mencuci tangan dengan memakai sabun dan air mengalir terbukti dapat menurunkan risiko diare hingga 50%. Tindakan sederhana ini juga terbukti efektif dalam mengurangi tingkat penularan penyakit, terutama pada anak di bawah usia 5 tahun.

Cuci tangan dengan baik dan benar

Berikut langkah-langkah mencuci tangan dengan baik dan benar menurut Badan Kesehatan Dunia (WHO):

  1. Basahi kedua tangan dengan air mengalir, dan beri sabun secukupnya pada telapak tangan.
  2. Gosok kedua telapak tangan dan punggung tangan.
  3. Gosok sela-sela jari di kedua tangan dengan saksama.
  4. Jari-jari tangan dirapatkan sambil digosok ke telapak tangan. Tangan kanan menggosok yang kiri, dan sebaliknya.
  5. Gosok ibu jari secara berputar dalam genggaman tangan kanan.
  6. Gosok kuku jari kanan memutar ke telapak tangan kiri.
  7. Basuh dengan air bersih yang mengalir.
  8. Keringkan tangan dan tutup kembali kran air menggunakan tisu bersih.

Mencuci tangan dengan baik dan benar merupakan langkah sederhana, yang mampu mencegah diare dan sebagian besar penyakit berbahaya lainnya. Ayo, terapkan kebiasaan sehat ini pada diri, anak, dan seluruh anggota keluarga Anda!

klikdokter.com

 

Tinggalkan Balasan