Mengurangi Risiko Demensia

Penyakit Alzheimer adalah penyebab utama demensia dan penelitian telah menunjukkan bahwa peminum kopi memiliki risiko lebih rendah menderita Alzheimer sebesar 65 persen. Juga, penyakit Parkinson adalah penyakit neurodegeneratif lain yang berkurang dengan meminum kopi sebanyak 32 hingga 60 persen.

Cara Memaksimalkan Efek Kesehatan dengan Mengonsumsi Kopi

Mengurangi campuran gula ke dalam kopi, pemanis buatan, atau krim yang tidak sehat. Gula adalah penyebab utama obesitas dan penyakit kronis lainnya.

sumber : Sehatnesia.com